Serra do Corvo Branco

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domingo, 17 de março de 2013

PEDAL SÁBADO 16 03 2013

OLÁ GALERA
Este texto peguei de uma postagem colocada pelo Cesar Lorenzini do Facebook do Pedal na Noite.

Num sábado à tarde nublado, um pouco frio, saímos às 15:15 da Praça da Mãe em direção ao Pulador. Estávamos em cinco ciclistas e o Neno sugeriu um passeio um pouco mais longo. Fomos então, em direção ao Pulador, na casa roxa descemos pela esquerda e mais a diante na escola (onde nos servimos de água) seguimos em direção à Encruzilhada Mulller e de lá até a RS. Voltamos pelo asfalto. No meu hodômetro fizemos 47,94 km (partindo e chegando na minha casa), em 2 h e 55 min, com uma média (até nem tão alta) de 16,5 km/h., com um total de 641 m de subidas e 644 m de descidas. Gastei 1246 kCal repostas com algumas paçoquinhas. A temperatura média foi de 15º C, acho que foi por isso que um bocado de gente "amarelou"... Esse foi o nosso treino para o enduro de amanhã. Assim turma, até amanhã às 9:45 na Choperia Farrapos.



 

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